أ.د / وليد جبر
Dr. Waleed Gabr
نقدم مجموعة شاملة من الاستشارات والجلسات المتخصصة المصممة لتلبية متطلبات الرياضة الحديثة ومستويات التنافس العالية. We offer a complete suite of specialized mental training solutions.
برنامج متدرّج لتدريب المهارات العقلية الأساسية للرياضيين، يشمل بناء الأهداف، ومهارات التفكير، وتدريبات الاسترخاء، والتصور العقلي، والحديث الذاتى، ومهارات الانتباه، بالإضافة إلى وضع خطط عقلية للمباريات وتحليل الأداء عقب انتهاء المنافسات، مع التركيز على أسلوب حياة الرياضي وتطوير جودة الحياة النفسية والأداء العام داخل الملعب وخارجه. A progressive program for training core mental skills for athletes, including goal setting, thinking skills, relaxation training, mental imagery, self-talk, and attention skills. Additionally, it features game mental plans and post-competition performance analysis, focusing on the athlete's lifestyle and improving psychological quality of life and general performance on and off the field.
توفير آليات متطورة للتعامل مع توتر ما قبل المنافسة الحاسم، وضبط مستويات الأدرينالين ومعدلات ضربات القلب عبر تقنيات التنفس والتحكم المعرفي الفسيولوجي. Advanced neuro-cognitive tools to control pre-game anxiety, stabilize heart rates, and maintain decision clarity in crunch-time situations.
تمارين وأدوات نفسية لتدعيم الانتباه للرياضيين، وتدريب العقل على التخلص من المشتتات الخارجية والداخلية لضمان البقاء في قمة التركيز أمام الجماهير والخصوم، مع بناء خطوات عمليه متدرجة لتطوير الثقة بالنفس لدى الرياضيين. Psychological exercises and tools to support attention for athletes, training the mind to eliminate external and internal distractions to ensure staying at peak focus in front of audiences and opponents, while building gradual practical steps to develop self-confidence in athletes.
تأهيل الناشئين والرياضيين الشباب على مهارات التفكير الفعّال، وزيادة الدافعية، وتطوير سمات الشخصية الرياضية، مع التركيز على تنمية المهارات العقلية الخاصة بالنشاط الرياضي التخصصي، وتعلم كيفية التعامل مع الهزائم المتكررة وتحويلها إلى خبرة إيجابية في طريق تحقيق البطولات. Rehab of youth and young athletes on effective thinking skills, increasing motivation, and developing athletic personality traits, focusing on building specific mental skills for specialized athletic activity, and learning how to cope with repeated defeats and turn them into positive experiences on the path to championships.
تقييم شامل للمهارات الذهنية وسمات الشخصية والمستوى المعرفي، مع تحديد نقاط القوة والضعف وتتبع التقدم الدوري عبر برامج الإعداد النفسي. Comprehensive evaluation of mental skills, personality traits, and cognitive levels. Identifies strengths and weaknesses with periodic progress tracking through psychological preparation programs.
جلسات فردية لتأهيل الرياضي نفسيًا خلال مرحلة الإصابة، ومساعدته على تجاوز القلق والخوف من تكرار الإصابة، واستعادة الثقة والجاهزية الذهنية للعودة التدريجية والآمنة إلى التدريب والمنافسة بالتعاون مع الخطة الطبية والتأهيلية. Confidential one-on-one sessions addressing deep emotional barriers, recovering from injury trauma, and managing athlete burnout and performance slumps.
نعمل معك طوال الموسم الرياضي بخطة تطوير عقلي طويلة الأمد، مع تقييم دوري لضمان تقدم حقيقي وملموس في مستوى الأداء النفسي والتنافسي. We work with you throughout the entire sports season with periodic evaluation.
٣٦٥ ٣٦٥
يوم دعم مستمر يوم دعم مستمر
دوري دوري
تقييم وقياس للتقدم تقييم وقياس للتقدم
سواء كنت رياضيًا هاويًا أو محترفًا على أبواب منافسات كبرى، يمكننا مساعدتك في ضبط أدائك الذهني وتجاوز كافة العقبات. Whether you are an aspiring amateur or a seasoned pro preparing for major tournaments, our personalized sessions will tune your mind.
احجز موعد جلسة الآنSchedule a Performance Session